『実験で体感！』

【ジュースの糖分ってこんなに!？】

 

みなさん、私たちが子供の頃って、
ジュースは180mlや
それが250mlの缶がふつうでしたよね。

350ml缶が売り出されたときに、
「でかっ！」と思ったことを覚えています。

それが今や500mlが普通。

１本買い与えたら、私たちの子ども時代の、
2倍の糖分を与えることになります。

 

どのくらいの糖分量かご存じですか？

 

子供たちは、この実験で、愕然とします。

 

こんなに糖が入っていて、

それが水で溶けて吸収されると、

体にこんな影響が出るなんて。

 

そこで、 この実験を体感すれば、
子供の意識が変わる！

という、実験セミナーです。

いや、子供どころか、

こんなに糖分が多いものを与えていたのかと、親のほうがびっくりかもしれません。
もし、スポーツをお子さんが頑張っていらっしゃったら

このレッスンは結果を出すために、

おすすめします。

しかも、スポーツドリンクについては、

大学時代の栄養生理学のゼミで研究しましたが・・・

はい、ここまで。

HPに書けない内容です。

 

お子さんが勉強に集中できないとしたら？

ジュースやチョコを差し入れしちゃだめですよ。

なぜって？

 

せっかく塾に通って、勉強を頑張っているのだから、

結果を出させてあげたいじゃないですか！

うちの子は集中力がないから・・・ではなくて、

集中力がなくなる
飲み物や食べ物を、与えていませんか？

 

子供が高学年にもなれば、

自分で食べたいものを買えるようになります。

そのとき、我が子に、

自分の体にとって、

何をとればいいのかを選択できる目

を養ってあげたいな

そういう母親目線で作ったレッスンです。
100％ジュースだったら体にいいでしょ？

と乳幼児に与えているママにもぜひ聞いて欲しいです。

あなたが選んでいる100％ジュース

大丈夫ですか？

 

～レッスンの流れ～

 ●《ジュースに糖分がどれだけ含まれているか、見たことある？》

その事実に、子供も大人も愕然～

●《実験で体感！：自家製サイダーを作ってみよう。》

「うっそ～！こんなに砂糖を入れないと、あの甘さが出ないなんて～」

●《ジュースを飲み過ぎるとダメと言われるのは、なぜ？》

太るだけではないの？？「だるい～」「面倒くさい～」「やる気がしない～」の危険信号。　

うちの子は大丈夫？

●《100％ジュースだったらいいの？》　

うちは野菜ジュースを飲ませています、とはいうけれど……。

　　　　

 

「ジュースの飲み過ぎは、糖分が多いからダメ」

というだけで、はたして子供は納得するでしょうか？

『それはなぜ？』が、腑に落ちてはじめて、子供の行動は変わるのです。

「太るから」「体を悪くするから」といっても、子供にとっては遠い未来の話で、他人ごと。

では、今、子供たちが頑張っている、
勉強やスポーツの成果が思うように出なくなるとしたら・・・！？

 
 子供たちに、「自分のからだに向き合って生きる」とはどういうことかを伝えたい。

氾濫する食の中から、きちんと選べる目を養って欲しい。

「食」が、「心」と「からだ」に与える影響について、

子供も大人も一緒に考える時間にしたいですね。

お母さまには、さらに踏み込んだ内容をお話しします。

お子さんの情緒と健康を、かしこい「食の選択」で、うまくサポートしていきましょう。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

以前、大阪の私立小学校のPTA講演会、
神戸HDCのイベントなどでも、
ご好評いただいたセミナーを

 奈良で久々に開催いたします。

しかも緊急告知ですね！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　　　ご案内

２０１８年３月２７日（火曜）

１１：００～１３：１５

場所　さくらバーガー２F
http://sakuraburger.com/access.html

近鉄奈良駅から徒歩３０秒
（京都、難波から特急で３０分強）

対象
小学生～大人

受講費
３０００円

※小学生に同伴のお母さまは料金は発生しません。

※小学生以上のお子様だけのご参加も大丈夫です。

※乳幼児のお子様のお母さまのご参加は、受講費が発生します。

※ご参加者、１人１本自家製サイダーを作っていただきます。

 

お申込みは、お問い合わせページより
下記をご書き添えの上、ご連絡ください。

①お名前
②学生は学年、成人
③保護者の携帯電話番号
④メールアドレス

 

〇講師紹介〇

木村万紀子

サイエンスクッキング　プロデューサー

中高家庭科一種免許状
調理師免許状
キッズキッチン公認インストラクター

現在は
辻調グループ校　講師
放送大学　講師
奈良女子高等学校　家庭科講師
（非常勤講師）

「レシピのいらない料理術」主宰

「キッズサイエンスクッキング」主宰